ROTANEWS176 20/11/2024 10:03                                                                                                                                Por Silvia Melo

Reprodução/Foto-RN176 problemas-no-fígado© Fornecido por Catraca Livre

O fígado é o maior órgão interno do corpo humano. Tem um papel fundamental em várias funções fisiológicas, incluindo o metabolismo, a desintoxicação, a síntese de proteínas e a produção de substâncias essenciais.

Dada sua importância, é importante estar atento aos sinais que podem indicar algum problema hepático.

Diversas doenças e hábitos de vida, como uso de álcool, podem comprometer sua saúde e funcionamento.

O problema é que os sinais de danos ao fígado não são imediatos, podem demorar a aparecer, geralmente quando o problema já está grave.

Com o tempo, condições que danificam o fígado podem causar cicatrizes, chamadas cirrose.

A cirrose pode levar à insuficiência hepática, uma condição potencialmente fatal. Mas o tratamento precoce pode dar tempo para o fígado cicatrizar.

Créditos: eranicle/istock

Sinais de problemas no fígado

A icterícia é caracterizada pelo amarelamento da pele e dos olhos. Isso ocorre devido ao acúmulo de bilirrubina, um pigmento amarelo que o fígado normalmente processa e excreta.

A icterícia pode indicar uma falha na função hepática e pode estar associada a condições como hepatite, cirrose e obstrução dos ductos biliares.

Dor abdominal

Dor ou desconforto no quadrante superior direito do abdômen pode ser um sinal de problemas no fígado.

Essa dor pode variar de leve a intensa e é geralmente as pessoas a descrevem como uma sensação de pressão ou plenitude.

Ela pode indicar inflamação, hepatite ou até mesmo um tumor hepático.

Fadiga e fraqueza

O fígado desempenha um papel fundamental no metabolismo energético, e quando sua função é comprometida, o corpo pode sentir-se cansado e sem energia, mesmo após períodos de descanso.

Perda de apetite e perda de peso

A perda de apetite e a consequente perda de peso podem ser sinais de alerta de doenças hepáticas.

Isso acontece porque, quando o fígado não está funcionando corretamente, ele pode afetar a digestão e o metabolismo, levando à redução do apetite e consequentemente à perda de peso não intencional.

Hematomas e sangramentos fáceis

O fígado é responsável pela produção de proteínas de coagulação, e quando sua função está comprometida, a coagulação do sangue pode ser afetada, resultando em sangramentos anormais.

Quais as doenças mais comuns no fígado

• Câncer de fígado
• Doença Hepática Gordurosa Não Alcoólica (DHGNA)
• Cirrose
• Doenças autoimunes e metabólicas
• Hepatites virais

Hábitos de vida que comprometem o fígado

Consumo excessivo de álcool

O consumo excessivo de álcool é uma das principais causas de doença hepática, incluindo esteatose hepática (fígado gorduroso), hepatite alcoólica e cirrose.

Ao ingerirmos álcool, ele é metabolizado pelo fígado, onde as enzimas hepáticas, como a álcool desidrogenase, convertem o álcool em acetaldeído, uma substância tóxica.

Posteriormente, o acetaldeído se converte em acetato, que é menos nocivo e eventualmente o corpo consegue eliminá-lo.

No entanto, quando o consumo de álcool é excessivo, o fígado fica sobrecarregado e incapaz de processar todo o álcool eficientemente, levando a vários problemas hepáticos.

Entre esse problemas está a inflamação e danos nas células hepáticas, levando à formação de tecido cicatricial e perda de função hepática.

Dieta pouco saudável

Uma dieta rica em gorduras saturadas, açúcares refinados e alimentos processados pode levar ao acúmulo de gordura no fígado, contribuindo para a Doença Hepática Gordurosa Não Alcoólica (DHGNA).

Além disso, o consumo excessivo de açúcar pode levar à resistência à insulina e ao aumento da produção de gordura pelo fígado.

Sedentarismo

A falta de atividade física pode aumentar o risco de obesidade e DHGNA. O exercício regular, por outro lado, ajuda a manter um peso saudável, melhora a sensibilidade à insulina e reduz a gordura no fígado.

Dessa forma, incorporar atividades físicas regulares, como caminhada, corrida ou musculação, é benéfico para a saúde do fígado.

Uso indevido de medicamentos

O uso excessivo ou indevido de medicamentos, incluindo analgésicos de venda livre como paracetamol (acetaminofeno) e certos suplementos herbais, pode causar danos hepáticos.

É importante seguir as doses recomendadas e consultar um médico antes de iniciar novos medicamentos ou suplementos.

Exposição a toxinas

A exposição a toxinas ambientais e produtos químicos industriais pode causar danos ao fígado. Isso inclui exposição a solventes, pesticidas e outras substâncias químicas tóxicas.

Portanto, utilizar equipamentos de proteção e seguir as diretrizes de segurança pode reduzir o risco de danos hepáticos.

FONTE: CATRACA LIVRE