Categoria dos arquivos: Atividade Física

Qual a melhor atividade física para você? Saiba como escolher sem errar

julho 20, 2018 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR DELAS 20/07/2018 04:00 Ao buscar por um exercício para praticar, vale analisar o que cada um deles pode proporcionar…

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“Abdômen definido não é a ‘chave’ para a felicidade”, afirma personal trainer

junho 2, 2018 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR DELAS 02/06/2018 05:00 “O importante é ter uma atitude para treinar e se nutrir que te permita aproveitar a…

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Exercícios para pernas! Confira treino para intensificar seus resultados

maio 24, 2018 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E DELES 24/05/2018 12:57 Especialista monta série exclusiva para o Deles e dá dicas para os homens não errarem na execução…

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Desmentindo 5 mitos sobre a prática do crossfit

março 29, 2018 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E ATIVO 29/03/2018 00:00                                   …

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Academia cria regra polêmica e exige que as pessoas treinem peladas à noite

novembro 17, 2017 - Atividade Física - nenhum comentário

EUROPA ROTANEWS176 E IG 17/11/2017 10:52 Iniciativa partiu da Associação Nudista da cidade de Paris, na França, e tem o aval da…

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Treino intenso de 10 minutos promete queimar calorias por 2 dias; veja detalhes

novembro 14, 2017 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E IG 14/11/2017 11:39                                   …

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Com dieta 80/20, mulher emagrece 70 kg e vence concurso fitness

outubro 3, 2017 - Atividade Física - nenhum comentário

DIETA ROTANEWS176 E DELAS 03/10/2017 12:14 Katie Bolden decidiu mudar a alimentação depois de descobrir problemas de saúde e hoje é uma…

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Pilates é para homem, sim! Método ajuda a tonificar músculos e melhora o sexo

setembro 29, 2017 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E DELES  29/09/2017 09:00                                   …

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Casal que treina junto permanece junto! Veja 5 exercícios para fazer a dois

junho 10, 2017 - Atividade Física - nenhum comentário

DELAS E ROTANEWS176  10/06/2017 05:00 Natália Carvalho, master trainer da metodologia Flow Training, ensina treino que você pode fazer em casa, ao…

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Exercício físico intenso e contínuo retarda o envelhecimento, diz pesquisa

maio 27, 2017 - Atividade Física - nenhum comentário

DELAS E ROTANEWS176  27/05/2017 05:00 Segundo pesquisa da Brigham Young University, nos Estados Unidos, esse tipo de atividade pode reduzir em nove…

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