Categoria dos arquivos: Atividade Física

Verão 2024: entenda os efeitos colaterais dos anabolizantes

ROTANEWS176 19/01/2024 16:53 O uso de medicamentos sem acompanhamento médico é perigoso   Reprodução/Foto-RN176 Anabolizantes – Shutterstock Começou o verão! Essa época…

Prometeu para 2024? Oito maneiras de ganhar panturrilha rápido

ROTANEWS176 05/01/2024 09:40 Dificuldade para ganhar massa muscular na região costuma ser comum   Reprodução/Foto-RN176 Panturrilha – Shutterstock O treino na panturrilha…

Acelerar o passo na caminhada reduz a chance de diabetes tipo 2, revela estudo

ROTANEWS176 05/12/2023 18h17 Pessoas com diabetes tipo 2 correm maior risco de complicações microvasculares e macrovasculares e de uma esperança de vida…

CrossFit faz mal? Entenda benefícios e riscos da modalidade

ROTANEWS176 05/12/2023 14:00                                       …

Novembro Azul: Atividade Física É Uma Arma Contra Câncer De Próstata

ROTANEWS176 27/11/2023 10:55                                       …

Nova pesquisa afirma que Yoga ajuda a reduzir sintomas depressivos

ROTANEWS176 02/11/2023 06h07 No estudo, os pesquisadores investigaram os benefícios do Bikram Yoga para a saúde mental e encontraram resultados significativos.  …

5 Dicas Para Impulsionar Seus Treinos Sem Prejudicar A Saúde Mental

ROTANEWS176 29/10/2023 10:10                                       …

10 alimentos e hábitos para quem quer definir o abdômen

ROTANEWS176 23/09/2023 08:02 Veja métodos eficazes para se livrar de vez da gordura abdominal de maneira saudável.   Seja para aumentar a…

10 benefícios da corrida para a saúde e o emagrecimento

ROTANEWS176 28/07/2023 04h38                                       …

4 dicas para envelhecer com mais saúde

ROTANEWS176 23/07/2023 14h08 Especialista explica como ter saúde e autonomia na terceira idade.   Pesquisas apontam que, a partir de 2030, haverá…