Categoria dos arquivos: Atividade Física

5 dicas para prevenir a pressão alta

janeiro 11, 2023 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR DEGUTA 11/01/2023 16h31                                 …

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5 maneiras de aprofundar seu agachamento: guia completo

dezembro 9, 2022 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR BOA FORMA 09/12/2022 10h04                               …

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Como evitar a sensação de pernas cansadas na corrida?

dezembro 4, 2022 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR GOOUTSIDE 04/12/2022 15:25 Reprodução/Foto-RN176 Foto: Shutterstock Você já sentiu a sensação de pernas cansadas durante e/ou após a corrida? Se…

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Atividade Física Protege Cognição Durante O Envelhecimento, Diz Estudo

novembro 22, 2022 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SPORTLIFE 22/11/2022 09:01 A Fapesp (Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo) apoiou esse trabalho  …

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Coração das pernas: a importância de treinar panturrilha

outubro 18, 2022 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 SPORT LIFE 18/10/2022 08h04 Cirurgiã vascular explica qual a importância da musculatura da panturrilha para todo o corpo e revela quais…

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Não desista da academia: 5 soluções para problemas que sempre aparecem

setembro 12, 2022 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SPORTLIFE 12/09/2022 05h06 Sentiu dor, cansaço mental e não consegue mais alcançar os objetivos? Fique tranquilo, talvez seja fácil…

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Exercícios de fortalecimento: 7 movimentos que ajudam na corrida

setembro 7, 2022 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR ESPORT LIFE 07/09/2022 17h06 Veja como tonificar a musculatura e melhorar o rendimento durante atividades aeróbicas Reprodução/Foto-RN176 Exercícios de…

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‘Hulk brasileiro’ injetava óleo mineral para ficar com músculos enormes; entenda

agosto 1, 2022 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR TERRA 01/08/2022 16h04                                 …

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Pilates: 9 benefícios para a saúde e o bem-estar do organismo

julho 29, 2022 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SPORT LIFE 29/07/2022 08h04 Saiba como praticar pilates pode te ajudar a melhorar a postura, respiração, flexibilidade e ainda…

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4 tipos de treino para ganhar massa muscular e melhorar a imunidade

maio 29, 2022 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SPORT LIFE 29/05/2022 17h11 Praticar atividades físicas regularmente fortalece o condicionamento físico e pode evitar doenças Reprodução/Foto-RN176 Treino para…

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