Correnteza da alegria, coragem e esperança

ROTANEWS176 E POR JORNAL BRASIL SEIKYO  06/02/2021 17:10

REDAÇÃO ESPECIAL

Entramos em fevereiro, considerado o mês do shakubuku. Mas você sabe o motivo

Reprodução/Foto-RN176 Foto de ilustração – Editora Brasil Seikyo – BSGI

Você sabia que existem quatro substâncias químicas naturais em nosso corpo, definidas como “quarteto da felicidade”? São elas: endorfina, serotonina, dopamina e oxitocina.

Segundo estudos, dançar, cantar e trabalhar em equipe que estimulam a liberação de endofirnas e, por isso, melhoram a sociabilidade e a tolerância à dor. Já tomar sol, praticar exercícios aeróbicos, como corrida e ciclismo, liberam a serotonina.

A dopamina, por sua vez, segundo especialistas, é responsável por sentimentos como amor ou motivação [a conquistar algum objetivo, por exemplo]. Essa substância química é acionada quando se dá o primeiro passo rumo a um objetivo e também quando a meta é cumprida. A oxitocina, por ser relacionada com o desenvolvimento de comportamentos e hábitos maternos, tem o apelido de “hormônio dos vínculos emocionais” e “hormônio do abraço”. Abraçar é uma forma simples de se conseguir um aumento da oxitocina. Dar ou receber um presente é outro exemplo.

Mas qual a relação deste assunto com o tema desta matéria especial? O ser humano é movido por sentimentos e, com certeza, ao recebermos uma visita, mesmo virtual, uma ligação ou uma mensagem, mudamos nosso estado interior e isso gera alegria. Assim é o shakubuku, o mais nobre ato de benevolência, quando oramos e desejamos a felicidade de outra pessoa. A que está bem diante de nós e mesmo aquela pessoa que acabamos de conhecer, carente de encorajamento pa­ra seguir com a vida.

Somos afortunados por praticar o Budismo de Nichiren Daishonin. Ao iniciarmos a prática, muitas vezes somos incentivados a mudar a rota de nossa vida: de sofrimento para alegria, de pessimismo para motivação. E também para abandonarmos o egoísmo e nos exercitar na prática altruística. E aqui uma pergunta: “Você se recorda como foi sua cerimônia de conversão ao Budismo Nichiren ou se lembra de como foi aquele diálogo com algum amigo e o momento em que ele disse ‘Sim, vou me converter ao budismo’?” Essas lembranças fazem com que renovemos nossa esperança e a decisão de cultivar vitórias na vida diária por meio da sincera oração e do diálogo.

Essa correnteza de coragem e de esperança vem do século 13, quando Nichiren Daishonin, aos 32 anos, recitou pela primeira vez Nam-myoho-renge-kyo. A partir de então, ele começou a propagar seus ensinamentos com a convicção de que a recitação do daimoku possibilita que todos entrem em contato direto com a Lei Mística e manifestem o estado do buda.

Ao lermos seus escritos, percebemos que Nichiren Daishonin percorria grandes distâncias para incentivar mesmo um único discípu­lo. Makiguchi sensei, primeiro presidente da Soka Gakkai, também dialogava com todos os que encontrava, além de realizar visitas.

Nosso mestre, presidente Ikeda, incentiva:

As pessoas se tornam verdadeiros seres humanos quando, em meio aos laços com os demais, crescem, se desenvolvem, aprendem juntos e se ajudam. Por isso, não existe a felicidade apenas de si. É em meio à felicidade de si e dos outros que existe a genuína felicidade. A propagação dos ensinamentos é a manifestação do coração que deseja a felicidade do outro. Falar e explicar sobre o budismo com sinceridade, seriedade e dedicação a cada um com quem interage — a partir desta ação se expande a rede de felicidade e se abre o caminho da paz. (Brasil Seikyo, ed. 2.354, 14 jan. 2017, p. A2)

Por que fevereiro é considerado o mês do shakubuku?

Ao tomar posse como segundo presidente da Soka Gakkai, em 3 de maio de 1951, Josei Toda lançou o objetivo de atingir o número de 750 mil famílias na organização. Vale lembrar que, na época, 3 mil famílias praticavam o budismo. Aos 24 anos, o jovem Daisaku Ikeda abraça essa meta de Josei Toda e inicia um movimento de diálogo e de visitas no Distrito Kamata, com um único desejo: levar alegria ao seu mestre:

Queria levar alegria ao Sr. Toda por meio de minhas realizações. E eu orei e me empenhei com seriedade para que todos praticassem sentindo orgulho e convicção e para que desfrutassem uma felicidade incomparável e fossem vitoriosos na vida. (Terceira Civilização, ed. 498, fev. 2010, p. 30)

Qual foi o segredo da vitória conquistada no Distrito Kamata?

A campanha do Distrito Kamata obteve o extraordinário resultado de 201 conversões em um mês porque a estratégia estava baseada em encontrar, dialogar e incentivar o maior número de pessoas:

Eu corri para todos os cantos, fiz tudo o que poderia fazer. Parti para fazer o shakubuku e pessoalmente ajudava as outras pessoas a concretizar o seu. Ouvia todos os sofrimentos de cada membro e também os orientava individualmente. (Brasil Seikyo, ed. 2.120, 18 fev. 2012, p. C2)

Encontramos, em uma orientação da Sra. Kaneko Ikeda, três diretrizes para a Campanha de Fevereiro do Distrito Kamata que o presidente Ikeda lançou na época: 1) começar sempre com a recitação de daimoku; 2) prezar e respeitar as pessoas que estão perto de vocês, incluindo os vizinhos; e 3) compartilhar suas experiências da prática da fé com forte convicção (Brasil Seikyo, ed. 2.120, 18 fev. 2012, p. C2).

Cronologia da vitória

Após o presidente Josei Toda lançar o objetivo de 750 mil novas conversões, os meses se passaram, os resultados não eram satisfatórios e a organização não sentia alegria em propagar o budismo. Como nada estava acontecendo, o jovem Daisaku Ikeda decidiu que concretizaria a vitória de forma criativa, ousada e inédita. Após o falecimento de Josei Toda, a organização sofreu vários ataques em que as pessoas diziam que, sem o presidente, a Soka Gakkai deixaria de existir. Entre os anos 1958 e 1960, Daisaku Ikeda, junto com vários outros discípulos, concretizou o objetivo proposto pelo seu mestre.

Presidente Ikeda e seu primeiro shakubuku

Talvez muitos tenham dificuldade ou receio em falar sobre o budismo para alguém. Leia a seguir como o presidente Ikeda concretizou seu primeiro shakubuku.

Lembro-me da primeira pessoa para quem apresentei o budismo. Foi um professor da escola de ensino fundamental 1 do bairro de Ota. Isso foi pouco depois de eu ter começado a trabalhar na companhia do presidente Josei Toda. Até então ensinara sobre o budismo somente para alguns de meus amigos. Toda sensei havia até se encontrado com um deles e falado a respeito da filosofia budista. Mas até esse momento ninguém havia abraçado a fé ou iniciado a prática.

Estava tão frustrado que procurava com muita dificuldade a melhor forma para falar sobre o budismo aos demais. Orei muito e continuei a propagar os ensinamentos com firme determinação de levar mais uma pessoa a abraçar a fé. Não há como avaliar o valor dessa experiência e do treinamento que ela me proporcionou. Quanta alegria senti quando convenci uma pessoa a abraçar o Budismo de Nichiren Daishonin! É impossível descrever em palavras minha emoção. Decidi que cuidaria dessa pessoa e garantiria o triunfo dela na vida. O professor vinha à minha casa todas as manhãs para fazermos gongyo. Em seguida, líamos o Gosho e então íamos para o trabalho. Lembro-me com nostalgia que, após o trabalho, costumava ensinar meu amigo a fazer gongyo.

O avanço do kosen-rufu reside na repetição desses esforços pacientes e perseverantes para despertar os amigos para a fé no Budismo de Nichiren Daishonin. Esta é a verdadeira prática budista. (Brasil Seikyo, ed. 2.280, 20 jun. 2015, p. A3)

A prática do Budismo Nichiren é o combustível ideal para todos nós, assim como sensei incentiva: “O objetivo da prática do Budismo Nichiren é capacitar cada pessoa a manifestar o supremo brilho da felicidade” (Brasil Seikyo, ed. 2.220, 18 fev. 2012, p. C6).

Ativemos todos os componentes da felicidade e compartilhemos, ainda mais, com todas as pessoas o maravilhoso Budismo de Nichiren Daishonin e os ideais da Soka Gakkai Internacional.

Reprodução/Foto-RN176 Em toda luta, os preparativos minuciosos são decisivos para a vitória. Na foto, jovem Daisaku Ikeda (ao centro e primeiro à direita) reúne-se com os líderes de Kansai dias antes da conquista de 11.111 famílias praticantes do Budismo Nichiren

Fontes:

https://www.bbc.com/portuguese/geral-39299792

https://www.unimed.coop.br/web/cabofrio/noticias/os-hormonios-da-felicidade

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2018/06/27/conheca-os-neurotransmissores-que-podem-gerar-bem-estar-e-felicidade.htm

https://g1.globo.com/bemestar/noticia/os-hormonios-da-felicidade-como-desencadear-efeitos-da-endorfina-oxitocina-dopamina-e-oxitocina.ghtml