Categoria dos arquivos: Atividade Física

Porque é tão difícil definir a parte interna da coxa?

ROTANEWS176 E POR BAO FORMA 21/04/2023 12h30                                             …

Musculação: Quanto Tempo Demora Para Dar Resultado? Entenda

ROTANEWS176 E POR SPORTLIFE 11/04/2023 14:55                                 …

Treinar pernas favorece os joelhos e a saúde geral do corpo

ROTANEWS176 E POR EDICASE 08/04/2023 04h19 Especialista explica como exercitar os membros inferiores ajuda a reduzir as chances de lesões no joelho….

Dia da Atividade Física: poucas horas de exercício já reduzem risco de câncer

ROTANEWS176 E POR SAÚDE EM DIA 06/03/2023 08h02                             …

Musculação para iniciantes: 6 erros que atrapalham a evolução

ROTANEWS176 E POR SPORT LIFE 19/03/2023 02h00                               …

Especialista alerta: excesso de peso aumenta o risco de lesão

ROTANEWS176 E POR SAÚDE EM DIA 14/03/2023 21:42                             …

Qual o mínimo de exercícios que precisamos fazer e ainda assim melhorar a saúde

ROTANEWS176 E POR BBC NEWS 13/03/2023 10:55                               …

4 impactos positivos do sono sobre o rendimento físico, segundo a ciência

ROTANEWS176 E POR BBC NEWS BRASIL  06/03/2023 03h45 Muitos atletas de elite dizem que o sono é parte essencial do seu treinamento…

Caminhada diária pode prevenir até 10% das mortes prematuras, indica estudo

ROTANEWS176 E POR BBC NEWS BRASIL 01/03/2023 09h06 Praticar algum exercício — apenas 11 minutos por dia — é melhor do que…

Estudo sugere tempo diário mínimo de exercício para manter a saúde

ROTANEWS176 E POR SAÚDE EM DIA 25/02/2023 08h00 Pesquisadores de Edimburgo afirmam que poucos minutos de exercício físico por dia já são…