Categoria dos arquivos: Atividade Física

Chineses iniciam escalada no Everest em meio a pandemia

ROTANEWS176 E POR GO OUTSIDE  07/04/2020 16:08                               …

6 destinos para correr no Brasil e no mundo

TURISMO ROTANEWS176 E POR OUTSIDE 20/02/2020 14:05                               …

8 EXERCÍCIOS CARDIO DE BAIXO IMPACTO (E QUE QUEIMAM MUITAS CALORIAS)

ROTANEWS176 E POR WOMENSHEALTH 20/02/2020  12:54                                 …

Por que estou engordando mesmo com muito treino?

ROTANEWS176 E POR RUNNER’S 20/02/2020 10:50 Você vai todos dias aos treinos, desafia seus limites, se preocupa em manter uma alimentação mais…

Treinar cansado alivia estresse, mas pode não ser bom

ROTANEWS176 E POR RUNNER 11/02/2020 15:02                                 …

POR QUE NÃO CONSIGO EMAGRECER? 7 POSSÍVEIS RAZÕES

ROTANEWS176 E POR BICYCLING 30/01/2020 20:01 Reprodução/Foto-RN176 Imagem: Shutterstock Acontece com todo mundo: você define a meta para ficar em forma e…

8 dicas definitivas de profissionais que vão te mostrar como definir o abdômen

ROTANEWS176 E POR WOMEN’SHEALTH 20/01/2020 06:00 A barriga chapada e com gominhos requer cuidados com alimentação e exercícios e um pouco mais….

O que corredoras com seios grandes podem fazer para ter mais conforto?

ROTANEWS176 E POR RUNNER’S 12/01/2020 08:00 Como se correr não fosse desafiador o suficiente, o tamanho dos seios pode tornar tudo ainda…

Quer ficar com o bumbum durinho? Aprenda a fazer o agachamento perfeito

ROTANEWS176 E POR DELAS 28/12/2019 06:00  A pedido do Delas, o Master Trainer Giuliano Cangiani ensina, em vídeo, como o agachamento deve…

10 alimentos para ganhar músculos

ROTANEWS176 E POR RUNNER’S 13/12/2019 18:12 Quer ganhar músculos? Com a ajuda da nutricionista Cintia Azeredo, da Vita Check-Up Center do Rio de Janeiro,…