Categoria dos arquivos: Atividade Física

Exercícios físicos podem alterar positivamente o DNA humano, aponta estudo

novembro 3, 2021 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SPORTLIFE 03/11/2021 11h53  De acordo com pesquisadores, bastam apenas seis semanas de atividades para que as mudanças comecem a…

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O treino de corrida certo para quem está acima do peso

maio 20, 2021 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SPORTLIFE 20/05/2021 13:12                                 …

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5 dicas para ficar longe das lesões durante a corrida

maio 20, 2021 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SPORTLIFE 20/05/2021 10:01                                 …

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Andar ou correr: o que é melhor para a sua saúde?

abril 3, 2021 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SOCIENTIFICA 03/04/2021 07:10                                 …

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Cuide dos pulmões para fazer treinos mais potentes

março 31, 2021 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SPORT LIFE 31/03/2021 09h53                               …

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Qual a alimentação adequada após atividades aeróbicas longas?

março 31, 2021 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SPORT LIFE 31/03/2021 08h50                               …

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Dor na perna: 6 lesões comuns entre os corredores

março 24, 2021 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR GOOUTSIDE 24/03/2021 10:23 Reprodução/Foto-RN176 Foto: Shutterstock Sentir dor na parte inferior da perna não é nenhuma surpresa para os corredores. Afinal,…

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26 coisas que você provavelmente não sabia sobre corrida

março 23, 2021 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR GOOUTSIDE 23/03/2021 08:01 Por Brendan Leonard, da Outside US e autor do livro “Odeio correr e você também consegue”…

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9 conselhos para ajudar na evolução de novos triatletas

março 19, 2021 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR SPORTLIFE 19/03/2021 08h53                                 …

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Como o seu ciclo menstrual afeta o risco de lesões

março 18, 2021 - Atividade Física - nenhum comentário

ROTANEWS176 E POR GOOUTSIDE 18/03/2021 10:23                                 …

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