Categoria dos arquivos: Atividade Física

Pilates: 9 benefícios para a saúde e o bem-estar do organismo

ROTANEWS176 E POR SPORT LIFE 29/07/2022 08h04 Saiba como praticar pilates pode te ajudar a melhorar a postura, respiração, flexibilidade e ainda…

4 tipos de treino para ganhar massa muscular e melhorar a imunidade

ROTANEWS176 E POR SPORT LIFE 29/05/2022 17h11 Praticar atividades físicas regularmente fortalece o condicionamento físico e pode evitar doenças Reprodução/Foto-RN176 Treino para…

Praticar corrida pode ajudar mulheres a ter orgasmos mais intensos

ROTANEWS176 E POR AGÊNCIA O GLOBO 23/04/2022 14:15 Melhor circulação no clitóris e melhor função dos músculos do assoalho pélvico seriam as…

Dia Mundial da Atividade Física: 5 curiosidade sobre a prática esportiva

ROTANEWS176 E POR SPORTLIFE 06/04/2022 03:19 As vantagens vão além do emagrecimento, do ganho de massa muscular e até mesmo da melhora…

Equipe médica revela 8 motivos para começar a praticar esportes o quanto antes

ROTANEWS176 E POR REDAÇÃO SPORT LIFE 11/02/2022 15:48 Especialistas de diversas áreas revelam como a atividade física pode atuar positivamente no organismo…

Aeróbico para emagrecer: conheça as atividades que ajudam a perder peso

ROTANEWS176 E POR SPORT LIFE 05/02/2022 12h37                               …

Cinco dicas para cumprir promessas e ter uma saúde melhor em 2022

ROTANEWS176 E POR CNN 02/01/2022  04:30                                 …

Correr com sobrepeso é perigoso? 3 dicas para você começar agora

ROTANEWS176 E POR SPORTLIFE 07/12/2021 11:46 Especialistas indicam o que as pessoas que estão acima do peso precisam fazer para entrar no…

Como acabar com o estresse: atividades físicas podem melhorar a saúde mental

ROTANEWS176 E POR SÚDEEMDIA 29/11/2021 15:00 Especialista explica como os exercícios conseguem combater e evitar distúrbios psicológicos Reprodução/Foto-RN176 Saiba como acabar com o…

Dor ao correr? 6 exercícios fundamentais para o fortalecimento muscular

ROTANEWS176 E POR SPORTLIFE 07/11/2021 13h02 Treinador ensina alguns métodos para melhorar o ganho de massa magra e evitar lesões Reprodução/Foto-RN176 Dor…